El Pilates Terapéutico se imparte individualmente por un profesional de la fisioterapia con los conocimientos y la experiencia necesarios para poder tratar a personas con dolores musculares o articulares.
- Mejora de la alineación postural, equilibrio y propiocepción.
- Reducción del estrés y mejora de la conexión cuerpo-mente.
- Rehabilitación y recuperación de lesiones.
- Incremento de la movilidad y estabilidad de la columna.
Y es que si hablamos de beneficios del Pilates Terapéutico podemos hablar tanto de beneficios físicos como de beneficios emocionales y psicológicos.
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